Sonnenschutz, Sommerhaut und ein 7:1 für die Seele
Heiße Tage, glänzende Haut, Schweiß, Sonne und die große Frage: Was braucht unsere Haut jetzt wirklich?
In dieser Folge von Haut mit Akzent spricht Dr. Lidia Poppe über Hautpflege an besonders warmen Sommertagen. Es geht um leichte Texturen, Feuchtigkeit statt Fett, sanfte Reinigung, Antioxidantien, beruhigende Abendpflege und darum, warum Thermalwasser manchmal tatsächlich mehr kann als nur hübsch im Bad herumstehen.
Ein großes Thema ist außerdem der Sonnenschutz. Lidia erklärt, warum Sonnencreme nicht nur gegen Sonnenbrand hilft, sondern auch ein wichtiger Schutz vor Hautkrebs, vorzeitiger Hautalterung und chronisch gereizter Haut ist. Ihr einfacher Merksatz: Sonnenschutz gehört in den Alltag wie Zähneputzen....